Завтрак, богатый протеином (например, яйца, йогурт и нежирная говядина), поможет сохранить стройность и удержаться от ночных перекусов. Об этом заявили сотрудники университета Миссури (США), пишет The Daily Mail. Ученые выяснили, что содержащие протеин продукты позволяют контролировать аппетит.
пятница, 29 марта 2013 г.
Секрет идеального завтрака
Завтрак, богатый протеином (например, яйца, йогурт и нежирная говядина), поможет сохранить стройность и удержаться от ночных перекусов. Об этом заявили сотрудники университета Миссури (США), пишет The Daily Mail. Ученые выяснили, что содержащие протеин продукты позволяют контролировать аппетит.
воскресенье, 3 марта 2013 г.
Прянности восточные
Польза восточных пряностей позволяет жителям востока свести к минимуму риск возникновения целого ряда заболеваний, в том числе заболеваний сердца и сосудов, заболеваний желудочно-кишечного тракта.
пятница, 1 марта 2013 г.
«Сжигаем жир» - продукты жиросжигатели
У каждого человека в жизни наступает такой момент, когда он начинает задумываться о пользе продуктов, которые он поглощает каждый день. Мы знаем, что все продукты имеют разную калорийность и, стремясь похудеть, подсчитываем калории. Но забываем, что есть продукты, которые не только способствуют накоплению жира, но и продукты которые сжигают жиры.
воскресенье, 24 февраля 2013 г.
Продукты, содержащие 200 калорий....(17 фото)
На каждой из фотографий представлены различные продукты, в каждом из которых содержится ровно 200 калорий. Продукты на фотографиях отсортированы таким образом, что чем ниже, тем меньше вес продукта и выше его калорийность. Людям, следящим за своей фигурой, будет полезно узнать какие из продуктов следует исключить из своего рациона или снизить его потребление…
 |
| Сельдерей 1425 гр = 200 ккал |
воскресенье, 6 января 2013 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)